Para hacer la educación de Just Five accesible a quienes tienen discapacidades visuales, las lecciones han sido reproducidas como archivos de audio individuales que pueden accederse en Página de lecciones en audio

1 de cada 3 personas se ve afectada por una adicción o enfermedad mental. En solo cinco minutos, Just Five brinda los conceptos y datos más importantes con respecto a la adicción. Aprenda quién está en riesgo, cómo saber si una persona tiene un trastorno por uso de sustancias, y mucho más. Invierta cinco minutos para entender mejor esta enfermedad.

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Educación general

Antes de comenzar, por favor dedique un minuto a contestar las 12 preguntas de una encuesta anónima.

Ahora que terminó, responda a una encuesta final aquí, O como parte de la Lección #6.

Tratamiento y recursos para trastornos por uso de sustancias

Línea directa de Ayuda Inmediata 1-800-662-HELP (4357)

Tratamiento y recursos para trastornos por uso de sustancias

La línea directa de Ayuda Inmediata es un servicio confidencial de referencias disponible las 24 horas del día, 7 días a la semana, 365 días al año en inglés y español para todas las personas que residen en Pensilvania. Está atendida por profesionales capacitados para conectarle directamente a tratamientos y recursos locales. Si lo prefiere, puede acceder a una opción de chat en el sitio web de DDAP, y también a una opción para mensajes de texto al 717-216-0905.

Encuentre en línea un tratatmiento de alta calidad para trastornos por el uso de sustancias

Si usted o un ser querido necesita tratamiento por el uso de drogas o alcohol, visite TreatmentAtlas.org. Allí puede realizar una evaluación que le orientará con respecto a tratamientos en Pensilvania, en base a sus necesidades individuales. El sitio es gratuito y confidencial, y también ofrece información sobre financiación de tratamientos si la requiere. Encuentre ayuda con un solo clic.

Organizaciones de autoayuda

Organizaciones de autoayuda

Alcohólicos Anónimos: Una comunidad de hombres y mujeres que han tenido un problema con la bebida. 1-833-800-8553 24/7.

Narcóticos Anónimos: Una comunidad de hombres y mujeres para quienes las drogas se han transformado en un problema serio y se reúne regularmente para brindarse apoyo mutuo en camino a la recuperación. 1-800-990-6262

Al-Anon: Una comunidad de familiares y amistades de personas con alcoholismo que comparten su experiencia, su fortaleza y esperanza para superar los problemas que comparten. 1-888-4AL-ANON

Encuentre más servicios de apoyo por el uso de sustancias en el sitio web de DDAP

Apoyo adicional para quienes residen en Pensilvania

Apoyo adicional para quienes residen en Pensilvania

La línea directa de apoyo y referencias de Pensilvania conecta a personas que viven en Pensilvania con servicios de asistencia emocional y mental y recursos locales. Llame al 855-284-2494 (TTY: 724-631-5600).

Línea de texto por crisis: Obtenga ayuda 24/7 de la Línea de texto por crisis. Envíe un texto a 741741 para iniciar la conversación.

Línea de prevención del suicidio: Si usted o alguien querido está pensando en el suicidio, por favor llame a Lifeline al 800-273-8255. (Español: 888-628-9454.)

También hay otros pasos que puede dar si no se encuentra en crisis pero desea mejorar cómo usa sustancias o su salud mental.

  • Llame al Programa de Asistencia al Empleado de su compañía.
  • Si tiene cobertura de un seguro de salud a través de su empleo, llame al número de Servicios al Empleado en la parte de atrás de su tarjeta de identificación para obtener información sobre beneficios u opciones de tratamiento.